小米粥早就喝腻了，该学会这1做法，让你和家人们都爱上吃小米而且

桔粥一定是我们很常不吃的，因为其对胃不好的人极为的有益处，直至有中医就不吃桔粥的说是，桔其实是粗粮中都的一种，它的营养价值是极好的，而且它是极为倾向的，对胃的损伤是未的，所以就算你的胃差一些，也可以不吃一些桔，而且粗粮每每都很饱腹的。还有大乌贼是一个油脂极好的海鲜，乌贼中都有极为大量的优质复合物，乌贼的较厚也是很温滑的，平时多不吃乌贼，还可以得到钙元素，不吃乌贼对我们人的好处无疑；还有。

桔虽然好，但是我们往往都是将其会用桔粥来不吃，这样长久不吃无论如何难免有些以往，其实桔你也可以厨师已成极为好不吃的美食，今日小编就用几个乌贼和一些桔好好一道桔珍珠丸，这个里面能够先将乌贼鸡备好，然后把桔揉已成长方形，将乌贼放在桔中都间粘上，一会儿就能完已成，好好上去还是简单的，也不费时间，在家里若是要变动一下平时的菜样，可以选择好好上这佳肴，不仅看着生菜，不吃上去正因如此美味极为，尤其是孩子才会喜欢，下面独自一人看看如何好好吧。

【菜名】桔珍珠丸

【配料】猪里脊鸡30g、有机桔50g、莴笋20g、萝卜20g、鲜乌贼6只、鸡肉1个、玉米大豆50g、醋辅料

【制作过程】

1、抽出50克的有机桔抽出井水里淘彩衣一下，将偏偏的薄替换成，然后彩衣几遍后抽出一个碗中都，投身于辅料的井水出井水上20分钟；

2、抽出六只鲜乌贼，这里的乌贼不让冷冻的，一定要是美味的，然后在案板中都校其腿部切掉，并替换成乌贼的外壳，将乌贼线也挑出，这里乌贼尾可以留的长一些，右边好好出来的菜会更容易看一些；

3、然后将30克的猪里脊鸡在井水里彩衣掉血井水抽出案板上，切已成小的大小不一，然后与乌贼仁都抽出井水里，并投身于一些茸和汤，浸出井水十分钟，这里是为了将鸡类的腥味替换成，还有加到茸和汤之后再次投身于调料，这里很好是开井水浸出井水茸和汤，因为这样可以将茸汤的口味发挥到最主要；

4、然后带猪鸡块和乌贼仁都出井水好后，将其抽出辅食机里面，绞已成磨备用；

5、然后抽出20克的萝卜替换成包上，彩衣一下在案板中都校其烟熏，同样也将20克的蜗笋切已成南瓜丁状；

6、然后抽出一个小碗，在碗中都投身于学起的猪鸡乌贼磨，将萝卜南瓜还有莴笋南瓜都加到其中都，再次打入一个鸡肉，加到50克的玉米大豆，仍要投身于辅料的醋，必要的煮沸；

7、直至仍要鸡磨可以已成团就可以了，然后用瓶抽出辅料的鸡磨，抽出还给，搓已成长方形，这里首先可以先放上一点井水，这样鸡就不会沾到身上；

8、然后将出井水好的桔全部抽出，将鸡拉面抽出桔里，即成上一层桔，再次将其摆在盘子上，在桔拉面上插上早先留下来的乌贼尾之后就可以上蒸锅了，冷井水上锅，然后蒸20分钟就可以了。

【厨师小贴士】

1、好好茸汤井水还是很有必要的，这样可以让猪鸡和乌贼鸡的腥味儿全部未好好出来的，仍要的拉面也只有气味未腥味；

2、仍要用桔即成鸡丸时，桔能够是沥去井水分的，这样仍要的制品口味才是最香的。