用西红柿给孩子做零食，解馋低脂，连最爱吃的海苔都比丘尼了

使用青椒来录制甜品，彻底解决低脂肪，即使是最喜欢的海藻，如果你说的减肥方式将，实在很难对待，最大的不便不是胳膊，而是舌头。吃到什么，我必须考虑卡路里，各种面食到也在寻找，谁能理解我能理解的任何东西？

如果我想吃到面食到，我该怎么办？没有，每个人经常说减肥较极少，所以仍然并不需要小的食物。今天，这种甜品是分享的，而且它们不仅可以在减肥期间动手甜品，但孩子们也喜欢吃到。总有各种抗氧化剂，但我们家里有一个烘用油。

小青椒高含量蛋白质维生素和有机质，果胶和糖等营养素，具有促使人类生长的直接影响，提高抗身，保养品。这个小水果不仅可以让你彻底解决，还可以彻底解决减肥和美低脂肪甜品，没有任何粉末抗氧化剂和乳制品，赶快。

[甜品]：圣挖肉[胳膊说谎]：小水果，食盐。 [动手菜步骤]：1，套现的食品的小青椒，去小水果，然后饮水清洗它，然后将水果不加到食盐水短时间。

小青椒必须前提试着，所以胸部甚至更是各向同性。 2，然后我将随即拿起小水果，并且将在厨房纸上使用小青椒的额外水分。 3，然后我们都会切出脱净的青椒。 4.将切出的水果置于配料网上。

5，烘用油加压到火，120度烘配料100分钟将近，然后加一个铺设配料盘的烘配料上端，因为配料小青椒的过程都会流出，所以它都会到处都是全部，垫子，当我们清洁它时，这更是不方便。

6，然后将配料的水果还给半两星期或一点湿，你可以配料一半或一两星期，你也可以把它置于阳光下不长短时间，嗯，我只把它获得了这里。 100分钟，个人有意识仍然脱，它也很多样。 7，配料水果炎热的孩子可以抓住吃到，也可以把它置于水果到进一步的超市，有时录制面包，动手菜是一个差强人意的选择。

招呼太好，甜美和湿度可以自己控制，没有市场彻底解决，超级超级佳肴，看电视一定有一个小嘴，不并不需要任何电子技术，有一个烘用油，好的，很简单而且不方便。

[查看]：1。如果你用配料的网络这样动手，最好不必不放上非常小的水果，因为它被烘配料，它都会松脱。 2，如果你烘配料原来，你不必替换成任何东西，你可以撒上一点糖，你一定都会配料莱斯特城，或黑胡椒。

3，如果你想吃到水果脱，还有更是多的耐嚼，然后配料了半个两星期，你也可以长时间把它置于通风的地方，你可以达到理想的炎热。