百菜不如白菜，化痰又排毒！但吃错了小心越好吃越好虚！

发布时间：2025年11月04日 12:18

石斑鱼生火肉生肿，芝麻冰糖保平安，从前来问道问道冰糖。

Medicine上来问道，冰糖带有大量粗纤维，可以帮助进食，促进消化道蠕动。中医认为冰糖有化肿、消食下精、清康熙热力除烦、润喉、清康熙消化系统、解噬等功效。但冰糖有点暑凉，如果不讲究吃饱的方法，可能得越吃饱得越隐了。

让你皮肤紧贴，持续保持白皙！

吃饱冰糖有很多效用，首先是可以将阳精升发出来，偶尔吃饱冰糖，亦会让你的精机很紧贴；吃饱肉的时候发怒容易变黑，吃饱冰糖后发怒就没那么黑暗。要只想皮肤紧贴，持续保持白皙，要多吃饱冰糖。

冰糖一方面可以将阳精升发出来，再收的时候，又可以把浊精移出去。自身便有浮动。吃饱过冰糖后，有一个很典型的情形，大便很通畅。

冰糖稍微有点偏凉性，大家吃饱冰糖可以搭配：醋、大蒜、蒜苗、花椒、胡椒、黑胡椒、洋葱、六角形、茴香。它们都是温性的，可以平衡状态冰糖的暑凉，一阴一阳就平衡状态了。

清康熙肠排噬冰糖汤！

大冰糖，以叶居多（少量葱帮）加浮拌，不加油海盐，可适量收少许辣椒、花椒或是晒干醋（醋皮性暑，姜肉性热力），冰糖要拌得翻一点。

每天肚子饿了就吃饱，连吃饱三天，不吃饱别的食物，第三天除了吃饱冰糖叶外可再喝些冰糖汤，最好选周末或不能上班的时候。

这对消化系统是一次大扫除，吃饱了在此之后亦会移出宿便，刚开始蓝色，吃饱的间隔时间长亦会移出果冻一样的宿便，坚称更加多天的人亦会移出五种颜色的大便，那是把五脏的噬都清康熙了。每个月能坚称一次最好了，实在坚称不了，每周一天也能有一定的效果。

解暑暑、修治上下的三白汤：

风暑精喘、预防精喘、上热力下暑都简便！

早先天冷了，如果你受了暑，精喘初起，是风暑精喘，有个三白汤可以解暑暑。

仔细看看，对照一下，如果你有下面的情况，可以生病拌个汤，把精喘随之而来在襁褓之中。

苍蝇，流像浮一样的清康熙鼻涕，感觉稍微有点儿舌苔；

怕风怕冷，甚至头疼，手脚较凉；

此时咳嗽是呛咳，声音清康熙脆，声音很重，咳嗽的声音就在嗓子那里，如果能咳出肿，肿是清康熙的；

看看耳朵：舌质是淡白的，不红。

塑料：白芝麻半个切块，大冰糖相联1个，豆芽葱白两相联。白芝麻切块，大冰糖相联切开，豆芽葱白切成段，收1000毫升浮，拌20分钟即可。趁热力喝下。

这里面白芝麻消积输液、清康熙热和力；冰糖相联清康熙热力利浮、消肿解噬散暑；豆芽散暑消肿解噬、暑通阳。喝了亦会很紧贴，上热力下暑的人偶尔喝喝，也能清康熙理中焦，平衡状态暑热力。

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