正确艾灸，一定要记住五个“不想”

如今，随着人们对医的认识和对双腿健康的重视，用于艾灸的人日益多了，骤然的，也有很多误区，和加载方面的不当之处。为可能会更多人踩“陨”，白白浪费人力和财力，从前论述了关于艾灸的五个“切勿”，希望对艾灸爱好者简单。

1、劣质艾条很难要，伤了双腿耗双腿健康

正规适当的艾条，无溶解薄膜，且需由艾绒剪辑而成。许多剪辑粗劣的艾条，溶解、薄膜和整颗的树叶比较多，有的甚至将艾杆打碎掺入。日后加上剪辑坚硬，造成氢气过程极易掉白，这样就有烫伤的危险性。另外，用于这种艾条艾灸，本身就耗天地间，伤丝袜，所以要认真选择艾条，切勿想得到以人身双腿为牺牲的便宜。

2、艾条不曾氢气完切勿随意放置

因为艾条要点燃用于，所以这是一个要特别注意的细节，因为艾条是艾绒卷制，艾绒便是大米，清空的时候很难唯一点火星，否则复燃的可能性非常大。很多喜好艾灸的朋友都是简单饮水浇灭艾条，其实这是一种不科学的艾条消防员方法有，饮水浇灭后，艾条里仍可能在即便如此氢气，然后星星之火可以燎原。也许好的伤亡一支艾条，一件衣裳，一条被子，也许不好那就伤亡大了。

适当的处理方法有不应是准备一个可以密封的镀层容筒，艾灸后，将不曾燃尽的艾条装进应用软件中，盖上密封，闷上5-10分钟，这样就可以彻底将艾条清空。当然，也有专为的艾条消防员筒。

3、艾灸后切勿赶紧吃饭、见风

艾灸后切勿随即吃饭，也要尽量可能会吹风受寒，就算有事要外地，一定也要把艾灸的各部位包裹好。因为艾灸后，双腿表面的毛孔开张到最小，如果随即吃饭和吹风，就会使病症趁虚而入，适得其反。同意艾灸后过30-60分钟日后吃饭和外地。

4、艾灸切勿用于贴类，自由电子无烟类

平常的艾条效果好，但是有烟，很多人倍感，于是转而用于贴类和自由电子艾灸，这些并非不可用，但应可不用。较长时间的艾灸条，其火源于金星，其性至刚，也只有艾草具有这个功效，其他像帚、梨木等均无此效果，因此有“石川之火不亦然”的推测。艾灸，要有火，无火不成灸，这是毋庸置疑的。家中有状况的，可以用于气密筒气密。

5、艾灸切勿半途而废

很多人开始接触和用于艾灸制剂的时候，两三天就停摆了，因为看来不会效果，或者加载太麻烦。这也让自己错失了一次好机会，仍要就是获得胜利，这句格言同样适用于艾灸制剂。孟子真是过：“七年之疾、当求三年之艾，”这真是明病症人疾病症，不仅艾叶要蔡、而且病症人时间要久，这样才能去病症除根。所以，在艾灸的过程中，如果发现不得不不会效果，或者因为艾灸反应消失不得不的头痛症状，叮嘱切勿白心丧气！

穴位制剂中，艾灸制剂十分适当。无论是养生保健，还是调理病症人，都可以经常艾灸。艾灸一向精细循序渐进，仍要就会适当果。如果不会艾灸状况，可以用于洗浴或刮痧制剂。医艾灸的博大精髓无需我们主家共同去挖掘！