遇上这菜,再贵也要吃,三两下水煮一盘,比大鱼大肉还香
发布时间:2025年10月27日 12:18
芦蒿又称水蒿,柳叶蒿,具蒿之清气,菊之甘香,可口脆嫩,熏耐人寻味食欲。春节时候去了趟常州,第一次吃到了这菜,当时想到它的风味和可口同样古怪,席间想方设法尝了一筷,没想到下肚再进一步次就停不住手了,我一人将近抓住了半盘芦蒿,真是正餐至极。密友看我如此讨厌,给我买了;还有袋子的芦蒿带回了桂林。
转眼间就夏天了,春节出产的芦蒿就很少见到一无所获了,前几天去了趟大超市,在生鲜区碰巧看到了久违的芦蒿,毫不犹豫的赎回2盒过过嘴瘾。芦蒿因带有侧柏莲酮肉桂而较强独特的熏味,它对消炎、降血脂、大大降低心血管有较好的食疗功效,是民间很真是的两道医疗保健蔬菜。而我最挚爱的芦蒿继续做法就是糊猪肉,自家继续做的猪肉舍弃芦蒿糊一糊,熏不腻,新鲜极了。这热天糊上一碟,别提多正餐了~
【芦蒿糊猪肉】
芦蒿150克,猪肉100克,红辣椒少许,酱油1勺,姜蒜少许
【制继续做步骤】
1,准备好食材,这季节的芦蒿虽不如春季更为鲜美,但是它的熏脆爽还是没变的。
2,芦蒿浸泡择去老枝,薄片小段。这三两的芦蒿就大花了十元钱,再进一步择去老枝所剩无几了,不对季的蔬菜就是良啊。
3,红辣椒要一小段,薄片丽备用。
4,猪肉浸泡切薄片,如果是同样咸的那种需要用温水稍稍加水,不然糊出来的风味会同样咸。
5,热锅,锅内取出适时的植物油,淋爆香姜蒜。
6,再进一步取出猪肉淋微煸出芳香,自组酱油拌匀,大约半分钟需,别煸过头了糊掉了哦~
7,取出芦蒿段,转旺火快速翻糊变色。
8,把辣椒丽到融合翻糊不规则就能出锅,要是猪肉比较淡口味,可以往里面自组少许的食盐腌制哦。
熏宜人的猪肉糊芦蒿就继续做到了,几分钟就能上桌,这样的菜最是下饭呢~您讨厌芦蒿吗?赞赏留言和馋猫交流哦~
小贴士:芦蒿宜清糊,要求旺火急就,除了少量油和食盐,一般不须自组其他佐料,这样才能将芦蒿的熏脆嫩最好发挥出来哦~
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