芦蒿又称水蒿，柳叶蒿，具蒿之清气，菊之甘香，可口脆嫩，熏耐人寻味食欲。春节时候去了趟常州，第一次吃到了这菜，当时想到它的风味和可口同样古怪，席间想方设法尝了一筷，没想到下肚再进一步次就

导语：盛夏，少进食大鱼大肉，多进食这3菜2羹！清新不腻，故常进食不上火胃口好 盛夏，降水量逐渐下降时，会阻碍人的血清素，如果这个时候还在大幅度地进食大鱼大肉，势必会对四肢引发不利阻