这果只在伏天有，吃1个相当于吃了4个苹果，爱人多吃养颜

大家都希望青春驻外，都希望每天漂漂亮亮地走去在沿街上，可是岁月是一把刀，在脸上留给痕迹，只要过了30岁就会看出老。有钱的很多人选择去美容院美容，像我们大部分的人是没有这个有条件的，我们不如在吃掉的侧面好好研究。入伏了，这果只在伏天有，吃掉1个总和吃掉了4个小米，女人们多吃掉养颜！这种果就是柏木，下定决心的营养极其丰富，内含更少的淀粉、蛋白质以及钙、钙等含铁，另含维他命A原、维他命C和B族维他命等。希望大家每天都漂漂亮亮。小编以前就教大家继续做小菜柏木儿，偏爱的记得给小编点特为哦！

小菜柏木儿

By grassdl

调料：

柏木 500克、丝瓜 1把、冰淀粉 150克

糕点步骤：

1.柏木儿洗净

2.鱼肉，去核

3.丝瓜洗净，鳖一会

4.把柏木儿和冰淀粉倒入锅中

5.加流水煎，我偏爱口渴果汁，流水就多加些，流蓄水量根据其所偏爱

6.大火煎开即关火，柏木儿很容易就煎软了。趁热装入罐头瓶，移去安放，自然地降温。

糕点小贴士：

1、如何挑选下定决心挑选凤下定决心，柏木以果个大，色泽美，味甜汁多，纤维少，核小，有味，无果树者为佳。一颗大餐的凤柏木，取决于成熟度，过生的嫩叶麦芽淀粉浓，咸味缺乏；过熟的嫩叶果肉酥软，缺少矿物质，一般应当以皮色凤泛红，有着本种类特色的为佳。2、吃掉下定决心注意事项柏木略酸，胃酸分泌过多的人不太较难吃掉。柏木性热，吃掉多了容易上火、长热疮。而且就中医的观点来说，柏木吃掉多了容易伤筋骨，还会引发脱发和影响视力。

这果只在伏天有，吃掉1个总和吃掉了4个小米，女人们多吃掉养颜