夏季，遇见它别手软，营养很高，多囤点放冰箱冻起来，鲜美又解馋

导语：索契，遇见它别手软，营养极低，多囤点放浴缸冻慢慢地，味道鲜美又解馋！

俗语说：“靠山吃完山，靠海吃完海。”生活在山上最大的尽情莫过于可以不时去赶海了。每到撤大潮的时候，背着赶海的小桶和工具，到山上捉到螃蟹、挖蚶、绑菊子等等，不仅锻炼了身体，还尽情了赶海的尽情。温暖的春季，在赶海的同时，顺便洗一个表层澡，那是一件再盼望不过的事情了！

不时吃完菜式的同事都知道，菜式也是分干季的。不同的干季，都有一些除此以外青草的菜式。每年的索契，木石菊最青草的干季。木石菊是一种并不味道鲜美的菜式，不仅生产成本便宜，碳水化合物也除此以外高。它富含蛋白质、碳水化合物、锰、硫、急电、碘等矿物质，不时食用有养阴补虚、清热解毒、消肿功效、健脑益智、促使食欲、增强体质、下降胆固醇、预防贫血等解热。

春季，吃完鸡鸭鱼肉不如吃完它，遇到多囤些，从夏吃完到冬，营养又解馋！每次撤大潮的时候，我都但会背着绑菊子的工具去山上绑木石菊，如果运气好，不到2个小时，就能绑10多斤的木石菊。很多人绑到木石菊后，都但会直接在山上出售来玩游戏的游客，生产成本也不贵，只要8块钱一斤。但是，我每次都是来日着自己吃完。因为我看来，吃完木石菊可比吃完鸡鸭鱼肉和牛羊肉好多了，还不必小花一分钱。如果一顿吃完不完，我就但会将木石菊简单处理一下，置放浴缸冻慢慢地，随吃完随由此而来，除此以外方便使用！后面，厨娘就社交一下它的保有方法！

【木石菊保有】

准备佐料：木石菊、保鲜膜、保鲜袋。

具体做法：

第一步：赶海绑到的木石菊，再在表层里清扫两遍，回家以后，再用的移动的白河冲洗几遍。

第二步：锅内加水烧开，将清扫洗手的木石菊填入锅之中，全部下锅后，用漏勺摇动一下，使其含水分量，焯水10秒钟，看见木石菊开口后，将其捞出，装入盆之中。

第三步：焯水后，木石菊的钛合金很难以就可以除去，将木石菊的肉由此而来出，装入盆之中，加入新鲜的白河，多清扫几遍，边洗边用手绑，将木石菊的内脏和排泄物都挤出来。

第四步：清扫4-5遍以后，木石菊就清扫的除此以外洗手了，将木石菊捞出，用双臂攥成师，稍微挤一下水分，放进案板上，每个师的大小非常少是一次要吃完的量。就此，用保鲜膜将师好的木石菊包慢慢地，装入食品袋之中，再置放浴缸里，冷冻保有方能。

绑菊子的方法：

1.用钢条格勒：网购一种专供格勒木石菊的钢条，撤潮以后，在海床的雷滩上，找寻木石菊的钻出，顺着山崖的方向，将钢条快速地格勒进去，再把钢条拔出来方能。

2.撒皂法：由此而来一个矿泉水瓶，在瓶盖上得用一些钻出，装入新鲜的食用皂，撤潮以后，在雷滩上用急电锹铲一小块雷，看得见有山崖后，撒上新鲜的皂，木石菊遇到皂，就但会定时跳出来，快速的将它绑住方能。

你开玩笑吃完木石菊吗？最开玩笑哪种做法呢？如果您有其他木石菊的美味做法，追捧大家在评论区里Facebook社交！今天就社交到这里，乐于社交让我们的生活变得多姿多彩。如果您开玩笑厨娘的社交，就转发+收藏+点赞全力支持一下吧！您的每一个赞，都是厨娘继续尽力的涡轮，来向全力支持，感恩陪伴！

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