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盛夏湿气重,记得多吃“2红2绿,少吃“2白”,祛湿健脾更健康
最近气象条件或许变暖了,最低温增高,真正到了春暖花开的季节性了。按照传统节气来说,过去都过惊蛰了。 盛夏是一个天地万物复苏的季节性,也是地下水开始不断变多的月份。随着温度的不断升高
2025-07-27
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女性养生,多吃的食物,排出湿气,健胃消食,防范子宫早衰
成年人中医,多吃的食物,逸出水分,健胃消食,预防睾丸早衰 香菇 很多人都知道吃香菇可以白花,其实是香菇中铁和叶酸的功劳,100克香菇含有叶酸347mg。常吃
2025-08-27