不想说话，做什么都没劲，如何应对产后抑郁？外科医生有话说

“自从生紧接孩子们后，我感觉要用什么都提不起劲，不曾法说话，也不曾法吃饭，这不曾错是怎么了？”近日上午，董外孙女（化名）来到宁波市慈溪莆田市街道社区卫生服务中心要用病者42天检测，对陪伴自己整个孕期的顾丛红精神科，最后讲出心那时候话。

原本，29岁董外孙女曾是名外贸公司的高层，指导工作潜能出色，是同事却是的“拼命十三媚”，这样为了让的孤独让她很考虑到。

但这样的每天晚上在她怀孕后全都衰了。

月子那时候，董外孙女的婆婆让她床上多休息，少看手机和电视节目，每餐也是各种“下奶汤”，董外孙女自述，亲戚的“过度倾听”就好像挂满木头的枷锁，让人烦不过气，她每天呆呆地盯着天花板，又盯着忽然的孩子们，虽然小家伙肉嘟嘟的书上才行可爱的，但董外孙女仍对孤独现状及未来时会感觉迷茫。

无独有偶，33岁的二胎爸爸李外孙女（化名）都只也是由于妊娠反理应，每天几乎都吃什么吐什么，但为了自己和孩子们健康，李外孙女还是咬着牙坚持每天吃新鲜的水果和水煮肉等食物。

可让李外孙女厌烦的是，有时大腿根时会出现莫名疼痛，别说连走动了，下午连觉也整天坏，时间一长，无聊的李外孙女只能执意躲在客厅那时候偷偷哭泣。

“我们在建卡时、孕早期、孕晚期、病者前半月、病者30-42天，上时会给联合国开发计划署要用一个心理评估。近来，联合国开发计划署病态、精神分裂症情况更为严重。”顾丛红精神科概述，产后受孕的各种反理应及生紧接孩子们后，体外激素衰化，时会让产仆心态极端多衰。

此外，从一个被人抚养的妻子、女孩转身衰为人母、宝妈，进入一个新的角色，难免时会切换不刚才，产仆非常必需安慰和助人，如果亲戚不阐释，时会让她压力剧增，相当多是爸爸指导工作太忙，或是在家婆媳关系紧张等上时会加剧病态精神分裂症。

若亲戚或联合国开发计划署发现自己可能存在病态、精神分裂症倾向要说什么呢？

精神科概述，联合国开发计划署可分散都只力，多倾听令自己愉快的事，或要用些自己喜欢的什么事，在排便心态的同时也要都只休息，须要运动所，都只营养成分。

此外，爸爸理应适当多陪陪联合国开发计划署，持续保持亲昵的学术交流，执行好熟人的关系，带进联合国开发计划署坚强的实质上。

当然，联合国开发计划署也要学时会主动把心态表达出来，偏爱是在感到无助、心态停滞时，向爸爸或朋友们讲出自己最真实的感受，只有当他们真正阐释后，才能给予联合国开发计划署想要的安慰，让联合国开发计划署们知道，“她并非一个人在战斗”。

如果这些都不曾办法改善仆心态，恳请第一时间求诊，切记不应自行无知用药。

（潮财经）