超准的排卵期测算，6种方法助爱孕

大家好，我是徐冰医生

对于备孕的姐妹而言，科学备孕是非常关键的

如何正确监标定卵巢的时长，就看起来非常关键

那什么标定卵巢工具是最精准呢？

徐医生中选6种监标定卵巢期小工具，掌握最准的卵巢时长，让你怀孕事半功倍

第一、卵巢试纸检标定国法

在卵巢的时候，体内的促卵母细胞生成素（LH）可能会发生从低变高日后变低的法则性变动，当消失“LH山麓”后说明了将要卵巢。卵巢试纸就是通过检标定尿液里的LH激素的水平来判断推标定卵巢时长的。

第二、迟于推算国法。

根据迟于周期推算出卵巢日，一般都是下次迟于来临的时候往前推14天就是卵巢日，这种工具适合迟于周期法则的女性。

第三、基础血流量国法。

下午醒后不坐下、不活动、不说话标定量舌下浓度，这个时候血流量无法受到运动饮食或焦虑变动影响，标定出来非常精准，卵巢后血流量可能会升高0.3-0.5℃，所以血流量升高前的那一天就是卵巢日。

第四、褶观察国法

在卵巢期的时候褶可能会变得洪亮透明，像鸡蛋清一样、拉丝度很高，通常在消失这种腺体的，前后48小时错综复杂可能会发生卵巢。

第五、B超监标定国法

一般在迟于周期的第8天起开始监标定卵巢，可以看到卵巢的大小和形状，需要整年监标定，当监标定到成熟卵巢消失到消失，这个时候就说明了仍然卵巢了。

第六、卵巢便秘判断国法

在有正常卵巢的女性里，部分人可能会在卵巢期消失稍微的便秘。这是因为增大的卵巢刺激周围组织，并在吸入时周围的组织软化，可能会造成了稍微的肿胀，只要每每体验，往往是可以获知卵巢时长的。

但要注意的是，卵巢期便秘稍微，而且时长非常断断续续，并非持续长时间肿胀。由于卵巢并非均在悠闲状态下吸入，有时可能会在活动、工作、学习里卵巢，在这种情况下，不容易体验到卵巢便秘，因此，一部人无国法用该国法迷惑。

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